Bracelet connecté et d'activité

Que ce soit pour l'atteinte rapide de vos objectifs, l'optimisation de séances sportives ou l'amélioration de votre performance sportive, il est essentiel de vous munir de certains accessoires. Pour cela, le bracelet connecté se présente aujourd'hui comme un indispensable du sportif et le renseigne sur de nombreuses données capitales. Pour cela, le marché de ces bracelets connait une importante évolution avec de nombreux modèles.
Qu'est ce qu'un bracelet connecté ?
Appelé également tracker d'activité, ce bracelet se met au poignet, tout en étant connectant à une application. Ainsi, grâce à ses détecteurs, cette montre de sport fait autant office de cardio fréquencemètre que de podomètre, tout comme il vous communique le nombre de calories brûlées durant l'effort.
Pourquoi s'offrir un bracelet d'activité ?
Vous l'aurez compris, le bracelet connecté peut accompagner toutes vos activités sportives, en vous proposant un suivi intelligent et pratique. Mais pas que, celui-ci :
analyse la qualité de votre sommeil, en vous proposant une courbe des cycles de votre sommeil.
il vous renseigne sur le nombre de calories brûlées durant toute votre journée et ce, que vous ayez pratiquez des activités sportives ou autre.
grâce à son application, il vous permet de suivre votre évolution et par conséquent, d'améliorer vos performances.
A qui est-il utile ?
Il faut savoir que le bracelet d'activité est un outil utile pour les sportifs expérimentés autant que pour les amateurs. Tout comme il convient parfaitement aux personnes présentant des dysfonctionnements cardiaques mais qui souhaitent améliorer leur santé. En effet, grâce à son capteur de fréquence cardiaque, celui-ci s'avère essentiel pour tous ceux qui pratiquent du sport.
Comment bien choisir votre bracelet connecté ?
Afin de choisir le bracelet connecté qui vous convient le mieux, I-run vous partage quelques conseils :
optez pour le modèle qui convient le mieux à votre activité physique. A titre d'exemple, si vous pratiquez de la natation, pensez àfavoriser les modèles Waterproof qui sont résistants à l'eau.
vérifiez la compatibilité avec votre téléphone et pour cela, pensez à choisir les bracelets connectés IOS ou Android avant tout.
prenez en compte l'autonomie du bracelet qui elle, doit vous permettre de l'utiliser sans interruption durant vos journées.
privilégiez les bracelets connectés avec écran Oled, afin de bénéficier d'une haute qualité d'affichage.
renseignez vous sur la synchronisation avec l'application qui doit être, rapide et facile à effectuer.
choisissez le modèle qui propose les options essentielles comme le compteur de calories, le podomètre, le fréquencemètre ou encore l'analyse de la courbe de sommeil.
Quel modèle favoriser selon votre budget ?
En fonction du prix ainsi que le budget alloué à l'achat de votre bracelet connecté, vous pouvez facilement rétrécir votre champ de choix. Pour ce faire, si vous privilégiez le modèle le plus complet du marché, il faut compter presque 200 Euros pour le bracelet connecté Samsung Gear Fit2 Pro. Toutefois, pour environ 150 Euros, vous pouvez également vous offrir un bracelet Fitbit de haute qualité.
Par ailleurs, pour les moyens et petits budgets, des bracelets Fitbit, TomTom ou Polar vous sont proposés à 90 Euros sur I-run.